Review sách Tập trung thần tốc

Mình có đam mê với dòng sách về phát triển khả năng tập trung. 

Trước kia mình đã review một vài cuốn như: 

Nghệ thuật tập trung

Phương pháp rèn luyện não bộ tập trung tức thì

Các sách đó đều do các tác giả người Nhật viết. 

Gần đây, mình có đọc cuốn Tập trung thần tốc do một tác giả phương Tây viết. Nhờ vậy, mình có kiến thức đầy đủ hơn về phát triển kỹ năng tập trung

Trong bài viết này, mình chia sẻ một vài cảm nhận về sách. 

review sách tập trung thần tốc pdf

Về tác giả sách - Damon Zaharides

Tập trung thần tốc là cuốn sách của Damon Zahariades.  Tác giả là chuyên gia về mảng hiệu suất làm việc. 

Nói chung, ông này chuyên viết về mảng sách phát triển kỹ năng, thay đổi bản thân và nâng cao năng suất làm việc. Xem các sách của ông ấy Ở ĐÂY

Tác giả không chỉ viết sách. Ông còn một website cá nhân. Chính vì thường xuyên viết blog, nên văn phong của tác giả rất ngắn gọn, dễ hiểu. 

Ngoài ra, lối viết của tác giả có tính giao tiếp cao. Ví dụ như thường đặt ra câu hỏi cho người đọc. Kỹ thuật đặc trưng thường thấy ở những người viết blog. 

Nội dung sách Tập trung thần tốc - Bạn học được gì? 

Khi đọc xong cuốn sách này, bạn sẽ học được: 

  • Khái niệm cơ bản về tập trung vô thức và tập trung ý thức, cũng như tập trung bao quát và tập trung chi tiết
  • Hiểu được lý do vì sao bạn không thể tập trung
  • Biết được các yếu tố cản trở khả năng tập trung của bạn
  • Xây dựng môi trường lý tưởng giúp bạn tăng khả năng tập trung, làm việc hiệu quả
  • 23 chiến thuật giúp bạn có được khả năng tập trung thần tốc
  • Cách giữ tập trung khi làm việc ở môi trường quán cà phê

Review sách Tập trung thần tốc - vài điều tâm đắc

Vài ưu điểm của sách so với các sách cùng chủ đề mình đã đọc: 

Nội dung ngắn ngọn. Dễ đọc, dễ hiểu. Lời khuyên có tính thực tế cao. Dễ áp dụng. 

Phân chia nội dung có tính logic cao.

Đầu tiên đi từ khái niệm tập trung là gì, rồi đến nguyên nhân mất tập trung. Từ đó xây dựng giải pháp tăng khả năng tập trung

Số lượng các chiến thuật phong phú. Kiểu gì bạn cũng tìm được chiến thuật phù hợp với hoàn cảnh của bạn. 

Một vài điểm mình tâm đắc: 

Mình thích phần môi trường xây dựng khả năng tập trung. Nội dung phần này toàn diện và đầy đủ hơn các sách mình từng đọc. 

Qua phần này, mình biết được nhiệt độ, ánh sánh, mùi, chất lượng có ảnh hưởng như thế nào đến khả năng tập trung. 

Về phần âm thanh, tác giả gợi ý một vài bài nhạc giao hưởng giúp dễ tập trung. Mình đang áp dụng và thấy có hiệu quả. 

Mình cũng đang áp dụng sử dụng bảng trắng theo gợi ý tác giả. Công cụ này giúp dễ dàng xây dựng danh sách việc cần làm, ghi lại những ý tưởng. 

Tập trung thần tốc PDF

Mình biết nhiều bạn đang tìm kiếm bản sách điện tử. Mình khuyên bạn nên mua sách giấy. 

Bản quyền của sách thuộc công ty Zenbooks. Mua sách giấy cũng là cách ủng hộ sách có bản quyền. 

Dẫu sao, cuốn sách này cũng mỏng. Giá trị về tiền không cao. Tuy nhiên, giá trị nội dung mang lại không nhỏ. 

Vì nó giúp bạn nâng cao năng suất làm việc. Một yếu tố ảnh hưởng đến thu nhập của bạn phải không? 

Click nút bên dưới để xem giá sách trên Tiki hôm nay nhé. 

Đừng quên chia sẻ bài viết nếu thấy hữu ích. 

Viết một bình luận

error: Alert: Content selection is disabled!!